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什么对对抗烟雾有好处

发表于:2020-05-28 16:00 作者:美食资讯 来源: 美食资讯

二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物是烟雾的主要成分。前两种是气态污染物,它们与雾结合在一起,使天空瞬间变得灰暗。由于雾霾中细粉状悬浮颗粒的直径一般在0.01微米以下,它们可以通过呼吸系统直接进入支气管甚至肺部。因此,霾对人类呼吸系统的影响最大。霾引起的疾病主要集中在呼吸系统疾病、脑血管疾病、鼻腔炎症等疾病。

雾天打开的窗户更少。外出时戴上口罩,多喝水。你可以浸泡更多的中药茶,如菊花和枸杞茶,以预防疾病。你应该多吃钙、维生素D、豆腐、水果、雪梨等。

对抗烟雾的推荐成分

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